Objectifs de la formation
- Analyser son image auprès de son entourage.
- Valoriser ses atouts personnels.
- Comprendre et maîtriser ses comportements et attitudes.
Formation dans nos locaux
Référence C505
Durée 14 heures
Prix 1050 € HT
Formation en entreprise
Référence C505
Durée 14 heures
Prix Nous consulter
Formation personnalisée
Référence C505
Durée 14 heures
Prix Nous consulter
Moyens et méthodes pédagogiques
Programme
Module 1 : ANALYSER SON IMAGE
- Quelle image renvoie-t-on ?
- Détecter et comprendre la façon dont les autres nous perçoivent.
- Comprendre les différences entre image intentionnelle et image réelle.
- Travailler sa voix, sa respiration, sa gestuelle pour être mieux perçu
Module 2 : VALORISER SES ATOUTS PERSONNELS
- Stimuler son énergie et son dynamisme.
- Jouer de ses points forts.
- Utiliser ses émotions.
- Éviter le décalage entre le langage verbal et non verbal
Module 3 : COMPRENDRE ET MAITRISER SES COMPORTEMENTS
- Détecter et comprendre les codes comportementaux au sein de son entreprise.
- Reconnaître son interlocuteur et lui donner sa place.
- Affirmer sa présence
Module 4 : S’AFFIRMER A L’ORAL
- Différencier stress et angoisse, les vaincre, les utiliser.
- La respiration et la relaxation.
- La voix et l’articulation.
- Le poids des mots, le choix des formules.
- La spontanéité
Module 5 : DECUPLER SON IMPACT PERSONNEL EN FAVORISANT L’ECHANGE AVEC SES INTERLOCUTEURS,
- Utiliser son empathie naturelle pour dépasser ses blocages émotionnels et pour atteindre ses objectifs ,
- Comprendre les comportements de l’autre, les ajuster et s’adapter pour faire passer ses idées
