Optimiser sa communication et son image

Optimiser sa communication et son image

Objectifs de la formation

 

  • Analyser son image auprès de son entourage.
  • Valoriser ses atouts personnels.
  • Comprendre et maîtriser ses comportements et attitudes.

Formation dans nos locaux

Référence C505

Durée 14 heures

Prix 1050 € HT

Formation en entreprise

Référence C505

Durée 14 heures

Prix Nous consulter

Formation personnalisée

Référence C505

Durée 14 heures

Prix Nous consulter

Pré-requis : Aucun

Eligible au CPF : Non

Certification : Non

Moyens et méthodes pédagogiques

Programme


Module 1 : ANALYSER SON IMAGE

  • Quelle image renvoie-t-on ?
  • Détecter et comprendre la façon dont les autres nous perçoivent.
  • Comprendre les différences entre image intentionnelle et image réelle.
  • Travailler sa voix, sa respiration, sa gestuelle pour être mieux perçu

Module 2 : VALORISER SES ATOUTS PERSONNELS

  • Stimuler son énergie et son dynamisme.
  • Jouer de ses points forts.
  • Utiliser ses émotions.
  • Éviter le décalage entre le langage verbal et non verbal

Module 3 : COMPRENDRE ET MAITRISER SES COMPORTEMENTS

  • Détecter et comprendre les codes comportementaux au sein de son entreprise.
  • Reconnaître son interlocuteur et lui donner sa place.
  • Affirmer sa présence

Module 4 : S’AFFIRMER A L’ORAL

  • Différencier stress et angoisse, les vaincre, les utiliser.
  • La respiration et la relaxation.
  • La voix et l’articulation.
  • Le poids des mots, le choix des formules.
  • La spontanéité

Module 5 : DECUPLER SON IMPACT PERSONNEL EN FAVORISANT L’ECHANGE AVEC SES INTERLOCUTEURS,

  • Utiliser son empathie naturelle pour dépasser ses blocages émotionnels et pour atteindre ses objectifs
  • ,
  • Comprendre les comportements de l’autre, les ajuster et s’adapter pour faire passer ses idées

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