Formation sur les gestes et postures

Formation sur les gestes et postures

Objectifs de la formation

 

  • Adopter les bonnes postures.
  • Cette formation vous permettra de connaître les bons gestes pour éviter les pathologies physiques et obtenir ainsi des réflexes professionnels en toutes circonstances.

Formation dans nos locaux

Référence C81

Durée 7 heures

Prix 550 € HT

Formation en entreprise

Référence C81

Durée 7 heures

Prix Nous consulter

Formation personnalisée

Référence C81

Durée 7 heures

Prix Nous consulter

Pré-requis : Aucun

Eligible au CPF : Non

Certification : Non

Moyens et méthodes pédagogiques

  • Exercices pratiques réels basés sur un apport théorique avec l’étude de cas concrets et l’analyse de situations rencontrées par les participants dans leur cadre de travail.
  • Questionnaire d’évaluation en fin de formation.
Programme


Module 1 : Présentation

  • Accidents du travail : les différents types d’accidents
  • Prévention des accidents du travail
  • La législation en vigueur

Module 2 : Le corps, le mauvais geste, les pathologies

  • Notions d’anatomie : le squelette, le dos, la colonne vertébrale Fonction des membres inférieurs et supérieurs
  • Les mauvaises postures, la fatigue, les gestes répétitifs
  • Les accidents
  • Les facteurs aggravants
  • Cerner ses capacités physique individuelles

Module 3 : Les bons gestes professionnels et les bonnes postures

  • Les principes de sécurité physique et de prévention
  • L’économie d’effort
  • La gestuelle de protection : sécuriser sa colonne vertébrale
  • Gestes professionnels au poste de travail : démonstration, exécution, observation, correction

Module 4 : Suivi des participants en situation de travail

  • Vérification des acquis et de leur mise en pratique
  • Questions/réponses
  • Progression et points à améliorer

Formulaire d’inscription