Accueil » Formations » Formation savoir s’affirmer sans agresser (l’assertivité)

Référence : C251

Eligible au CPF : Non

Durée : 7 heures

Prix intra: Nous consulter

Prix inter: 650 €

Pré-requis : Aucun

Publics : Tout public

Certification : Non

FORMATION SAVOIR S’AFFIRMER SANS AGRESSER (L’ASSERTIVITÉ)

Modules de la formation

Modules 1 : Diagnostiquer ses comportements refuges : passivité, agressivité, manipulateur

  • Identifier son style relationnel
  • Comprendre les comportements sous stress et leurs conséquences

Modules 2 : Sortir des comportements qui nuisent à la relation

  • Nourir l’estime de soi
  • Se respecter soi-même et respecter les autres

Modules 3 : Avoir confiance en soi pour faire face aux comportements agressifs et manipulateurs

  • Réagir face à ces comportements
  • Oser dire « Non »

Modules 4 : S’affirmer dans la relation

  • Savoir faire une critique
  • Savoir recevoir une critique








Objectifs de la formation

  • Identifier son style de communication.
  • Acquérir des outils et des méthodes pour mieux s’affirmer.
  • Clarifier les sources de l’affirmation.
  • S’entraîner à s’affirmer, pendant et après la formation.

Moyens et Méthodes Pédagogiques

  • Scènes filmées
  • Bonnes pratiques protocoles de PNL.
  • Le DESC (Décrire les faits, exprimer ses sentiments, trouver des solutions, indiquer les conséquences du changement de comportement)

Moyens d’évaluation :

  • Questionnaire d’évaluation à chaud
  • Tour de table final

Formulaire d’inscription

0 Partages

Votre formateur : Patrice.R

Passionné de psychologie, il a étudié toutes les typologies existantes, en particulier la morphopsychologie : 33 ans de recherche, 15 ans d’enseignement ; des milliers de portraits, des centaines de conférences, des dizaines de formations, de nombreux articles. Morphopsychologue conseil depuis 1993 il exerce en libéral en tant que conférencier et formateur.


Contacter : infos@atkconseils.com

busima