Formation comment mieux gérer son stress au quotidien

Mieux gérer son stress au quotidien

Objectifs de la formation

 

  • Identifier vos capacités naturelles à évaluer une situation donnée.
  • Etre un leader incontestable, le garant du cap à suivre.
  • Développer une communication gagnant/gagnant et prévenir les conflits.

Formation dans nos locaux

Référence C124

Durée 7 heures

Prix 265 € HT

Formation en entreprise

Référence C124

Durée 7 heures

Prix Nous consulter

Formation personnalisée

Référence C124

Durée 7 heures

Prix Nous consulter

Pré-requis : Aucun

Eligible au CPF : Oui

Certification : Oui

Moyens et méthodes pédagogiques

  • Formation en classe virtuelle (visio-conférence) ou en présentiel (feuille d’émargement à signer chaque demi-journée par les stagiaires).
  • Salle de cours virtuelle dans laquelle le formateur utilise un PC
  • Il dispose également d’un dispositif lui permettant de partager son écran en classe virtuelle, sinon videoprojecteur
  • Méthode découverte, protocoles de PNL.
  • Bonnes pratiques
  • Questionnaire d’évaluation à chaud
Programme


Module 1 : Analyser son comportement sous stress

Module 2 : Modifier sa perception

Module 3 : Perspective de la position «méta»




Patrice.R

Passionné de psychologie, il a étudié toutes les typologies existantes, en particulier la morphopsychologie : 33 ans de recherche, 15 ans d’enseignement ; des milliers de portraits, des centaines de conférences, des dizaines de formations, de nombreux articles. Morphopsychologue conseil depuis 1993 il exerce en libéral en tant que conférencier et formateur.


infos@atkconseils.com

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